Videos entrenamiento federativo Septiembre

Como todos los años por esta fecha, tocaba entrenamiento federativo.

Esta vez ha tocado desplazarnos al C.A.R de Madrid, un sitio muy amplio y en el que da gusto entrenar.

El entrenamiento en sí ha sido muy enriquecedor, hemos aprendido mucho y el ambiente ha sido inmejorable.

Mas o menos hemos hecho lo siguiente:

-Calentamiento previo
-Estiramientos
-Paos (Pa' morirnos jeje)
-Técnicas de puño y pierna
-Técnicas de proyección
-Combates finales (A continuación los videos)

Agradecer a todos los competidores del equipo Madrileño su asistencia y al Sifu, que nos ha dado una clase llena de novedades.

No me enrollo más y dejo los videos:



Primer combate entre Rocio y Laura! (Menudas guerreras!)


  



 Alex e ivan (No veas la alegría que nos diste,Alex, cuando te vimos aparecer!..)






Segundo combate entre Laura y Rocio


  



 David y Oussama (Nueva incorporación a los entrenamientos, un placer tenerte con nosotros)



 


 Alex vs Alfonso (Otra nueva incorporación, nos alegramos de ver caras nuevas)


 


 Daniel y David


 


 Oussama e Iván


 


Ivan y David


 



 Rodri y David


 

RECUERDA, LO MÁS IMPORTANTE DEL SANDA, ¡ES DISFRUTARLO!